病情描述:为什么我什么工作都不敢去?感觉很紧张害怕,不敢和人接触,不敢说话,又没有学历技术。
很高兴为你解答问题,分析,不是你不感去感到紧张,有可能会,有一点人群人群恐惧症,建议您最好是去医院进行一个,心理检查,平时多放松心情。
2019-04-02可能是一种自觉不能胜任的心理在作怪吧,缺乏自信。其实你现在还年轻,不管学什么技术都来得及。可以试着去接触一项工作,从零做起,慢慢也会变成技术熟练的老手。
保持积极乐观的情绪,放开心情去接触世界。多吃新鲜蔬菜水果,避免油腻、高糖、高盐和辛辣刺激性食物。不熬夜、适当参加体育运动,良好的生活习惯有助于你的身心健康。
以上是对“为什么我什么工作都不敢去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你所说的情况分析,这个心坎需要自己主动去跨越,才能更好地迈出第一步。
建议可以参加一下培训班,特别是人际交往的培训班,另外就是阅读一下与人交流的技巧相关书籍,希望对你有帮助。
,考虑到你似乎是一个性格比较内向的女孩子。
建议你不要焦虑紧张,尝试着多交朋友可以和朋友沟通交流,多参加集体有意义的活动,树立自己的信心,提高社会交往的能力,另外如果你没有学历,你可以学习一些自己擅长的感兴趣的技术,相信以后就可以找到适合自己的工作,祝你好运。