发育期胸部大然后害羞一直低着头

金丽萍主治医师 普通内科

青少年驼背不仅影响形体美，还会影响心肺正常发育。
要及时调整坐姿站姿的，不要背单肩包，驼背不严重的及时调理会很快恢复的。
以上是对“发育期胸部大然后害羞一直低着头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你所说的这种情况，发一些不注意，现在成为驼背的结果，建议：购买背背佳，进行矫形治疗。但是尽可能挺胸抬头。睡眠的时候要睡硬板床，去枕平卧。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

很高兴回答你的问题，你现在要是挺胸抬头，坚持半年会有所好转的，建议平日里多做扩胸运动。希望我的回答对你有所帮助。。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

很高兴为你解答，注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，主要是得坚持才能有效果

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

建议选择适合的文胸进行使用，平时注意休息，不要熬夜，避免长时间吃生冷硬辛辣刺激食物，禁烟限酒，保持正常走路姿势，避免驼背或者不良走路姿势，以免引起腰背部疾患，作息有规律，希望对你有帮助
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张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

您的情况有必要就诊医院做一个核磁共振确诊一下，必要时候进行功能锻炼或者规范化的矫正，必要时进行手术治疗，希望我的回答对你有帮助。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

这位朋友，从现在开始，养成良好的生活习惯，慢慢可以改善的。
驼背是长期的不良生活习惯导致的脊柱变形，没有办法治疗的，改变不良的生活习惯，可以慢慢缓解。