习惯性便秘,不吃东西又饿

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和等。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

根据您所描述的情况，你要每天按时定点的去蹲厕所。
建议从饮食上要多吃清淡易消化的，多吃水果和蔬菜。不能吃辛辣刺激性食物。
以上是对“习惯性便秘，不吃东西又饿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

回复，首先根据你提供的情况，如果习惯性便秘，可以口服蜂蜜，或者一些促进胃肠蠕动的蔬菜或水果香蕉，芹菜。
建议，首先根据你提供的情况？如果习惯性便秘的话可以通过食疗来改善，如果效果不好，可以口服双栖四联杆菌对政治聊。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

习惯性便秘，首先合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，经常按摩腹部，
应用芦荟胶囊，果导片等缓解症状，配合中药治疗，如可应用麻子仁，郁李仁，陈皮等等，具体应遵循临床医生，

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

根据你说的情况，这个便秘的话是有很多原因引起的，第一是喝水是不是主料？
要多吃水果蔬菜，适当的运动，不要吃辛辣视频。这样的话，改变你的饮食习惯，秘密就会好。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

习惯性便秘，首先要改变饮食习惯，多吃含粗纤维丰富的食物，比如芹菜，韭菜，燕麦，红薯，主食可适当添加粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣，油腻的食物，多喝水，适当运动，早上起来的时候可以空腹喝一杯淡盐水，养成定时排便的习惯。
以上是对“习惯性便秘，不吃东西又饿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

很多原因都可以引起便秘的症状，如肠蠕动过慢，肠易激综合征，以及其它肠道方面的炎症。可以先在饮食上调理一下，多吃一些粗纤维食物，如芹菜，南瓜，韭菜，胡萝卜等。也可以吃点复方芦荟胶囊帮助排便，但不能经常吃，以免形成药物依赖性。早晨空腹喝点淡盐水，服用一些益生菌都能起到缓解便秘的效果。如果症状不能缓解，建议去医院检查一下引起便秘的原因，对症治疗。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你要根据身体出现习惯性便秘，饮食以后出现腹胀的情况，建议通过健脾消食润肠通便药物进行综合性治疗，比如六味安消片，日常生活，多吃蔬菜水果