今年20岁,有两根白头发了怎么办

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

很高兴为你解答，嗯白发现象现在很普遍，您才出现两根，这个是正常的，有很多少白头现象，在你这个年龄，已经有密密麻麻的白发。
所以只要没有其他异常情况，你这两个白发不能说明什么问题，如果担心白发的情况加重，请合理的饮食，避免熬夜。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

，你的意思是想要让医生告诉你长白头发的原因吗？
，我告诉你现在有白头发的人特别多，具体原因也会太好回答，我只能建议你注意休息，保持良好的心态，营养搭配均衡就可以了
以上是对“我今年20岁，有两根白头发了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

这种情况也可能是经常熬夜引起的，哦，或者是缺乏维生素或者是微量元素引起的。
放心吧一般没事！一定要注意休息。多吃含钙铁锌丰富的食物，而且一定要保证充足的睡眠，慢慢就会好的。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

有白头发，多与遗传因素以及精神因素有直接关系，建议平时应该放松精神，避免过于紧张，营养方面也要注意均衡，多吃一些含有黑色素的食物。