和腰部平齐后腰靠外侧疼痛

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

这种情况是腰部疼痛，常见于腰肌劳损及腰肌筋膜炎引起的，出现疼痛及活动受限，常见于体位不正及负重。
需要休息，不要负重，睡觉平卧硬板床，辅助理疗推拿按摩有利于缓解症状，疼痛症状严重需要到正规医院骨科检查一下，明确诊断，针对性治疗。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。，你所说的情况保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

根据你所描述的情况，如果变换体位，可以使腰疼减轻的话
我就建议你及时去医院妇科门诊，查个子宫附件情况，看看有没有盆腔炎。根据检查对症治疗
以上是对“和腰部平齐后腰靠外侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

从你的症状看看，这个很有可能就是腰肌劳损，与妇科炎症关系不大，
建议注意休息，避免重体力劳动祝你，加强营养，口服腰疼宁看看，最好去医院检查一下看看

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你这种情况很可能是得了腰肌纤维炎引起的，要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷及膏药外敷以增强疗效