天气好热,好像中暑了怎么办?怎么分辨自己中暑了没有啊

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

，这个考虑应该是肾阴虚导致的情况，阴虚火旺自觉比较燥热，中暑症状有高热、皮肤干燥、大汗或无汗、口渴、恶心、胸闷、气短、四肢无力等
可以服用些知柏地黄丸调理看看，平时多锻炼身体，作息要规律不要熬夜，饮食要清淡，多喝水
以上是对“天气好热，好像中暑了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

很高兴为你解答，一般中暑后多出现头晕，头痛，多汗，疲乏，虚弱等一些临床表现。
这种情况下注意多喝水，及时脱离炎热的环境。迅速降温，补充水分及盐分，口服人丹十滴水，藿香正气水等中药。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

很高兴为你解答，根据你所叙述的情况可以多喝点水，喝点藿香正气丸。
而且需要去通风凉快的地方休息，段时间慢慢就会缓解，希望我的回答能够帮到你。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

中暑是长时间暴露在高温环境中，或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热，皮肤干燥及中枢神经系统症状为特征。有先兆中暑，轻症中暑，重症中暑，先兆中暑，轻症中暑者有口渴，食欲不振，头痛，头昏，多汗，疲乏，虚弱，恶心及呕吐，心悸，睑色干红或苍白，注意力焕然，动作不协调，体温正常或升高。重症中暑包括热痉挛，热衰竭和热射病。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据您的描述，中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。1.先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐，心悸、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调，体温正常或升高等。2.重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。治疗包括1.停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。2.如果患者有反应并且没有恶心呕吐，给患者喝水或者运动饮料。也可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。3.让患者躺下，抬高下肢15～30cm。4.用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温，或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处
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李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

如果您有头晕，恶心，干呕的症状就有可能是中暑了，中暑的情况下，可以服用藿香正气液。多去阴凉的地方，不要在炎热的地方长期站立。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

如果在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般不超过37.5。C。此为中暑的先兆表现，若及时采取措施如迅速离开高温现场等，多能阻止中暑的发展。