有腰椎间盘突出10年

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

腰椎间盘突出的治疗，除用药物及理疗外，和您的生活习惯也有关系。
根据您的情况描述，建议您平时不要长时间采取坐位，睡眠的时候要用平板床，保持心情舒畅。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

腰椎间盘突出，如果后期用药，各方面都不能缓解，建议及时手术治疗。平常应睡硬板床，避免腰部长时间站立保持好的睡姿，坐姿。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

腰椎间盘突出有压迫症状，急性期可以通过药物缓解症状，但是突出的椎间盘存在的压迫是不能恢复的，除非手术。
建议密切观察，如果要务治疗效果不好，压迫症状持续不能缓解，只有手术可以解决，药物效果欠佳，希望对你有所帮助！
以上是对“有腰椎间盘突出10年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

这种疾病是一个常见病，一般是首选保守治疗，可以吃药，针灸，理疗，热敷等都是不错的方法
牵引也是一种治疗方法，还有就是臭氧治疗，射频消融术治疗，等等，可以暂时吃点药物，结合热敷试试，每个人的效果会不一样

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

，腰椎间盘突出症状较重的话，是需要手术治疗的。
建议你注意休息，避免劳累，可以用热敷治疗，尽量避免按摩，有可能加重突出的可能最好的是治疗方式，是手术。