病情描述:一个刚刚上初一的初中生,这学期一开始,我开始有zs的念头,觉得我活在这世上没有意义了,同时伴有胸闷气短,这是什么原因?
正处于青春期,思想容易波动,跟您所描述症状有点抑郁症的表现。
建议平时多参加集体活动,多多锻炼身体,可到专业心理咨询师进行心理治疗,结合口服些治疗抑郁的药物。
以上是对“我是一个刚刚上初一的初中生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你现在这种情况来看,首先需要调整好心态的。
你这个年龄正处于身体发育时期,平时不要过于封闭自己,可以多与父母交流,多户外活动一下。
,考虑适当放松心情,避免胡思乱想,考虑多想开心的事情,多与身边人进行倾诉,必要时可以到正规医院进行心理治疗。
2019-03-30