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负重引体向上损伤肩膀

2019-03-30 男 | 19岁
医生回答(3)
王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

你描述的情况是肩袖损伤,若不进行修复,顺其自然发展,最终会导致肩袖性关节病。
建议患侧予以充分休息,加强健侧肩部肌肉的锻炼,局部可使用膏药,损伤较重或经保守治疗效果不佳者,需行手术治疗。
以上是对“负重引体向上损伤肩膀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-30
李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

根据你的情况描述,你是因为锻炼引体向上出现左肩部松,转动有响声,双手交叉上举也有响声,建议你注意休息,适当活动锻炼,可以做引体向上但要控制。

2019-03-30
王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

不能练了,现在需要休息了,肩周都有炎症了。等你恢复好了再去练,你还年轻应该恢复的很快,可以用中药,舒筋活血散瘀止痛,慢慢的恢复之后,也不要急于去练引体向上,必须在半年以上

2019-03-30
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