病情描述:晚上经常做梦是什么回事,还老是噩梦,有时候半夜还会被吓醒。
日有所思夜有所梦,睡眠要先静心,有舍才有得,不要熬夜思虑过度。
目前要转移注意力培养爱好,多运动,促进循环经络通畅,思想放松,生活规律就可以了。
以上是对“晚上经常做梦是什么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为你解答这个问题,可能是神经衰弱。
建议你吃点营养神经的药物,多吃含有5-羟色胺的食物,晚上八点后不要再进食,九点睡觉。
根据您的描述,这种情况有可能是由于神经衰弱的原因造成的,不排除是过度劳累,或者是由于睡眠不足等原因造成的,您这种情况,我建议您还是在医生的指导下。应用一些安神补脑液等药物进行治
2019-03-29