病情描述：从很小的时候就开始手淫了，手淫史少说也有20多年了，已养成习惯几乎每天都要手淫才能睡着，问问要怎么治疗啊？自己一事无成，如今都26岁了，觉得人生完了，好想zs啊
克服手淫习惯，不要过多的性幻想;找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;分散自己的注意力，如果都不行的话，建议您最好求助性心理医生的帮助。
李成希主治医师
滕州市中医医院 普通内科
