小孩子的白斑注意什么饮食好啊?

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

第一、多吃富含酪氨酸酶食物：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。
　　第二、少吃富含谷胱甘肽食物：近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。
　　第三、少吃富含维生素C食物：因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。因此，应避免服用或使用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

金丽萍主治医师 普通内科

孩子正处在长身体的时候，不要溺爱孩子养成挑食、偏食的毛病，要注意营养的均衡，避免微量元素的缺失而引发青少年白斑病。少吃或者不吃富含维生素C的食物，因为维生素C能促进抗体的产生，抑制过渡增殖的细胞等，可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖，影响白癜风的治疗效果。可见，维生素C从多途径影响黑色素生成，使诱发或加重白癜风不可低估的因素。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶多食猪肝瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食品，如西红柿等。
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许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

白癜风病人应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，使酪氨酸酶活性加强，黑色素合成加快如银杏、核桃、花生米、向日葵子，豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏.瘦肉、牛肉、猪肉、禽蛋、动物内脏、牛乳、蔬菜.多食坚果如银杏、核桃、花生米、向日葵子等。勿吃含维生素C多食物,

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

白癜风患者平时注意少食或不食含维生素Ｃ丰富的食物，如西红柿、柑橘类、红枣、苹果、猕猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋奶类、新鲜蔬菜、豆类、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物;不食过酸或过辣的食物，少食大蒜和羊肉、虾、蟹等易发食物，还要忌饮各种酒类；总之，白癜风饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，才能更利于康复。