献血一周后,足球队训练

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

您目前考虑是有暂时性贫血的情况存在，这种情况的发生和献血刺激是有关系的，一般平常注意休息后可以自行恢复的
暂时先不要进行剧烈的体育锻炼，平常在生活上注意休息，变换体位的生活动作要缓慢，如果症状再过一周后还是不见缓解的话，您可以通过口服复方阿胶浆来进行治疗就可以的

彭含迪主治医师 普通内科

运动头晕，身体乏力，考虑与你献血有很大的关系。
好好补补身体，注意休息，不要做剧烈的运动。献过血以后血色素的恢复需要一定的时间。多吃大枣木耳，加强营养。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你所描述的这种情况，任何人做剧烈运动头都会昏的。
你这种情况我建议你还是加强营养，毕竟刚刚输了血。多吃蛋白含量高的食物。
以上是对“献血一周后，足球队训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

，可能是有低血压或者贫血，或者因为运动剧烈脑缺氧的情况
建议测一下血压，做个血常规看看，平时注意饮食营养，作息要规律不要熬夜，多喝水，多吃一些坚果大枣枸杞桂圆牛肉这些

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

按照你的情况，可能是因为献血后低血容量问题造成的异常。
建议可以考虑注意减少剧烈的活动，多卧床休息，长期出现建议做个血常规检查，