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在校生,因为和舍友的关系

2019-03-28 女 | 21岁
医生回答(4)
李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

建议您自己可以放松心情,避免紧张焦虑,可以配合使用一些梳理肝气的中药来调节一下,比如说舒肝解郁胶囊。或者你也可以考虑搬出去,自己租房子住,毕竟已经到了大四的话,后续一般也都要准备工作的事情,也可以考虑自己更换一下生活环境

2019-03-28
张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你的舍友明显给你造成了严重的困扰,虽然都是生活中的琐事,但是你一直没有正确的处理好,在情绪上一直被干扰。如果你在明确边界之后她不放在心上,你可以把东西锁起来。
以上是对“在校生,因为和舍友的关系”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-28
廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

很理解你的心情,很多时候舍友这个不是自己能选择的,但是如果这个情况已经严重影响了你的心情,你可以想一些实际解决办法,比如直接把之前的另一个送给她,自己再买一块新的自己收好,自己转移下注意力,不要老是放大与她之间的关系,要丰富的日常生活。

2019-03-28
李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

像您这种情况来说近期要注意配合相互之间沟通了解,防止出现隔阂
另外要注意配合后期心理医生的心理疏导,避免有过大的压力,保证充足的休息睡眠时间,提高心里素质。

2019-03-28
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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