身上长了白斑,应该多吃什么?

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

1、平时多吃含铜丰富的食品，如田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
　　2、多吃菠菜，这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。
　　3、多吃黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、韭菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用。
　　4、多吃萝卜干，萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。
　　5、白癜风可以多补充些含微量元素丰富的食品，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
　　6、白癜风的营养补充可平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜、豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。
以上是对“身上长了白斑，应该多吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，跟自身免疫，微量元素等都有关系。
尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含铜丰富的食品，平时也可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

，一般白癜风需要及时去正规三甲专科白癜风医院为好的。
建议白癜风在日常要多吃一些富含罗氨酸酶与矿物质的食物，如新鲜蔬菜，豆类，花生，黑芝麻，硬壳果类等。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

你皮肤的情况考虑是皮肤色素脱失引起的症状，建议你可以口服白癜风丸，驱白巴布斯片调理，外用复方卡力孜然酊外涂，饮食需要忌口就可以的

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

通过你的描述，如果确诊为白癜风的话，最好是及早治疗。
建议您这种情况可以及早治疗，到专业的白癜风医院去治疗，生活一定要规律。
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韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

白癜风的发病原因尚不明确，主要与遗传因素，免疫因素，环境因素，微量元素缺乏，精神因素有关系的。可以口服驱白巴布期片，白癜风胶囊，白灵片，复方甘草酸苷片，胸腺肽等，外用艾洛松，卤米松，他克莫司软膏等药物，配合光疗治疗。只要早发现，早治疗，一般还是可以控制或治愈的。忌食辛辣刺激食物，维生素C片，多吃黑豆黑芝麻黑米等。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

这种情况多与自身免疫因素有关。也受到饮食生活习惯的影响。
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，注意保持局部卫生，最好去皮肤科看一下配合中药治疗。