病情描述:黄豆/黑豆/花生/银耳可以一起打豆浆吗?
这位朋友,根据你所说的这种情况,这些物品可以一起打豆浆喝的。
每天适当吃豆制品,可以补充雌激素。银耳具有清热健胃,通便,护肝解毒的功效,如果外感风寒或者血糖高,建议不要吃银耳。
以上是对“黄豆/黑豆/花生/银耳可以一起打豆浆吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以的,这几种食物一起打豆浆营养很均衡的,也不存在食物相克,平时可以多喝点这样的,有利于胃肠道蠕动。
建议平时养成良好的生活习惯,规律作息,少熬夜,规律作息,少熬夜,适当运动,提高免疫力,最好每年做个健康体检。
首先很荣幸能够帮助你解答离线问题,你描述的这种情况问题不大,不过建议可以不用加银耳,因为生银耳口感比较差。
首先很荣幸能够帮助你解答离线问题,你描述的这种情况问题不大,不过建议可以不用加银耳,因为生银耳口感比较差。