为什么我手和脚一紧张就出水

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

一紧张就出汗，这是非常正常的情况，这是人的正常的生理反应。越出汗越紧张也是正常的，因为人注意到自己有出汗的情况，就是暗示自己正处于紧张状态，这样就会更紧张。
建议你心理治疗，对自己的能力要有信心不能自卑，要学会心理放松、心态乐观，提高心理素质。同时要加强体质锻炼，增强自主神经的调节功能。在紧张时，可做深呼吸来缓解。也可以用药物治疗。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

根据你说的情况和症状来看，你在紧张情况下，由于，神经兴奋导致汗腺分泌增多
这种情况应该要排除肾阳虚的可能性为性，建议你去找中医大夫诊治调理，另外，可以局部使用肤施露，等抑止汗腺分泌的药物，来对症治疗

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据你提供的信息，紧张以后会加速体内交感神经的兴奋，增加汗腺的分泌，毛孔的收缩。因此紧张以后手脚出汗属于正常现象。如果经常晚上睡觉的时候出汗，需要到中医科进行调理一下。
以上是对“为什么我手和脚一紧张就出水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

根据你说的情况和症状来看，你在紧张情况下，由于，神经兴奋导致汗腺分泌增多
这种情况应该要排除肾阳虚的可能性为性，建议你去找中医大夫诊治调理，另外，可以局部使用肤施露，等抑止汗腺分泌的药物，来对症治疗

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

很高兴为你解答。手脚出汗，考虑是阴虚引起的五心烦热。可以服用知柏地黄丸，饮食上多吃些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣油腻刺激性食物。