脸上总是长痘痘,然后皮肤一直不好

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

，你是一位22岁的男性朋友。你的脸上总是长痘痘，皮肤一直不好，又痒，脸色灰暗。我建议你去医院皮肤科看看。相信能有改善。
以上是对“我脸上总是长痘痘，然后皮肤一直不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据你所描述的内容来看，痘痘主要与油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔，经常熬夜等有关系。
建议你白天涂克林霉素凝胶，晚上睡觉之前涂阿达帕林凝胶，涂药以后关灯，注意避光，少吃甜食和油炸食品，少吃辛辣食物不要饮酒。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。
建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。