就是怎么闪了一下腰什么原因

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

应该是突然改变姿势导致的肌肉拉伤，力量不大，疼痛不是很厉害，应该问题不大的
最近不要长时间坐着或者弯腰劳动，不要太剧烈活动，按摩和理疗，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，很快应该可以好

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

您所说的闪了下腰，有可能是腰间盘突出或者腰间盘膨出。都可以引起腰疼、走路疼痛、受限的问题。
建议您去拍个片子检查下腰椎的情况，按自身情况可以找中医做相应性的治疗。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

可能是急性腰扭伤，局部血液循环不良的问题
建议使用针灸，推拿的方法治疗，常用的穴位有委中穴，承筋穴等。