病情描述:我17,身高160体重130大腿粗,手臂上半部分粗,肚子上有赘肉,后背也有赘肉,
根据你描述的情况分析。你体重是超标。加强锻炼。
你这种情况建议你最好要适当减肥。合理膳食,少吃零食,多吃新鲜蔬菜及水果。不吃油腻食物,加强锻炼
以上是对“我17,身高160体重130大腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这样的年龄身体稍微的胖一些应问题不大的,这样注意合理的运动一下比较好的。注意饮食的均衡性。
可以适当的饮食的保养。多吃蔬菜水果,局部肥胖部分的按摩比较好的,饮食的均衡性。调养气血比较好的。注意合理的调养心情,月经通畅很重要
从身高和体重来看应该是超重了,需要减减肥了,肥胖对身体的影响是很大的
建议还是多运动锻炼身体减肥吧,同时控制一下饮食,吃七分饱就可以,坚持下来就可以减肥成功