月经期间可以做仰卧起坐吗

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

来月经期间由于盆腔充血，建议还是不要做仰卧起坐。因为仰卧起坐要用很大的腹压，容易引起经血倒流。会出现子宫内膜异位症，所以说你一定要慎重。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

月经期间是可以运动的，不过不建议做一个过多强度的运动，并且最好是减少腹部运动，所以不建议做仰卧起坐，可能会引起出血量增大，小腹胀痛等不适症状
以上是对“医生，请问月经期间可以做仰卧起坐吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

这种情况最好不要做仰卧起坐，以免导致月经量增多。
建议做好经期保健，避免劳累，多休息，加强营养，多吃高蛋白高营养饮食。多观察病情变化。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

月经期不要做过于激烈的运动，以免引起出血量增多。经期要注意保暖，不要吃生、冷、硬、辛辣刺激性食物，要多喝热水，充分休息。