体育生,还有一个月就体考了

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据您的病情描述，有可能是因为过度劳累引起的腰肌劳损。
建议你暂时不要做剧烈运动。注意休息，口服布洛芬，万通筋骨片或舒筋活血片。如不缓解，需要上医院做拍片检查。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

按照你描述的症状应该是昨天扔实心球的时候有扭了腰部出现的疼痛症状
建议口服；腰痛宁，外用；万通筋骨贴治疗，最近主要休息，避免剧烈运动，注意患处保暖防寒
以上是对“我是个体育生，还有一个月就体考了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

很高兴为你解答这个问题，可能是腰部有点吃力了。
建议你注意休息，如果太心急的话怕是你的腰疼会更加严重，不如休息几天，可以做做理疗。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

你的腰部这个情况，也可能是再次拉伤引起的，不要大意。
要及时去医院做腰部ct及相关的检查，有没有其他的异常情况也好放心，如果问题不大，可以采取理疗按摩等方式，有助于恢复，祝您健康。