我自己觉得别人不能知道我心里想什么

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你心里想什么别人肯定是不知道的，我建议你不要胡思乱想同时要转移注意力，尽量的不要自己考虑一些不该考虑的事情，只有这样你才能心理健康，如果长时间的这样，最好去看看心理医生。
以上是对“我自己觉得别人不能知道我心里想什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

建议多注意休息，不要熬夜。避免你长时间压力过大或者焦虑，通过运动增加抵抗力，也可以多与家人或者朋友们沟通，缓解压力，作息有规律，希望你健康成长

金丽萍主治医师 普通内科

你好情况你的心里想什么别人是不会知道的。
建议你保持一个良好的心态，不要想的太多，放松自己，要养成良好的作息习惯，祝你健康。