在家呆的那几年无所事事做的事情

胡莉

根据您描述的情况，建议您多做一些有意义的事情，往事就不要回想了。
年纪尚年轻，以后有意义的事情还很多。建议不要浪费时光。如果有胃肠道的症状还是建议及时就医。

韦华

对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
以上是对“在家呆的那几年无所事事做的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美

你好如果你自己确实走不出来可以求助心理咨询师，毕竟他们是很专业的如果不是很严重的话当然可以自己试着走出来但是我知道这是很难的

夏远波

根据你说的这个情况，初步考虑是心理的问题的，建议到医院心理科进行疏导，平时保持一颗良好的心态，保持一颗良好的心情，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复