病情描述:六十岁血糖有点高,微胖,不能吃什么,能吃什么,苹果橘子能不能
很高兴能为您做解答,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
根据您的情况,建议您适当控制饮食,适量运动,科学有效减重,如果血糖控制好,可以在两餐之间加食含糖量小的水果,一般不要超过50克。
根据你所描述的情况,血糖有点高严禁吃高糖食物如蜂蜜,蜜饯,糖果等,可吃少量苹果和橘子。
建议你要注意饮食,控制饮食,少量多餐,避免喝粥,馒头类,多喝水,多食蔬菜,另锻炼身体增强免疫力,控制体重。
如果确诊为糖尿病就要少吃含糖量高的食物,按时服用降糖药。将血糖控制在正常范围之内。
苹果和橘子可以吃,但一次不能吃过多。水果里面都含有糖,没有绝对不能吃的,但每次都要少量。人参果比较适合糖尿病人食用。平常还要适量运动。
根据你所描述的情况,如果血糖高的话,建议最好不要吃含糖的食物及水果。
如果确定为血糖高的话,平时要注意多吃粗粮,每次吃饭不要吃得过饱,低盐低脂饮食。
以上是对“六十岁血糖有点高,微胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所描述的这个情况,血糖高是不能够吃含糖量高的食物的。避免进食高脂肪及高胆固醇的食物。多吃高纤维及淀粉物质的食物。希望可以帮助到你。
2019-03-24不要过于担心的,苹果,橘子,都是可以服用的!
建议你首先要放松心情,尽量不吃高脂肪,高蛋白高碳水化合物的食物,多吃富含粗纤维素的食物,坚持每天锻炼身体,定期监测血糖!
,患者血糖升高,苹果柚子可以少吃。
建议患者饮食低脂低钠低糖,不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜,适当运动,注意休息。
根据你所说的情况建议注意监测血糖的变化,如果血糖高需要使用降糖药物,日常饮食需限制含糖食物的摄入,同学注意增加运动量,以有氧运动为主。如果血糖控制好的情况下,可以适当吃些水果,应在两餐之间,要控制水果的量,苹果橘子可以。
以上是对“六十岁血糖有点高,微胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
糖尿病病人要控制体重,戒酒,适当运动,饮食注意清淡,低糖,多食蔬菜,瘦肉,少油腻,注意血糖变化,随身携带糖果,预防低血糖发生。可以适量吃火龙果,山楂
2019-03-24建议最好化验糖耐量试验,明确有无糖尿病,还是属于糖耐量异常阶段比较好,注意低盐低脂高纤维饮食,控制主食摄入量,比如可以适当多吃洋葱,木耳以及各种蔬菜,大苹果半个,小苹果一个。迈开腿,调理餐前以及三餐后2小时血糖达标比较好。
2019-03-24