腰背还有膝盖酸,脚后跟站一会也酸

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你这样的腰酸脚后跟疼痛应和肝肾虚，饮食的保养。合理的休息，忌辛辣的食物，可以查一下腰椎
有无异常的虚寒的原因。应注意合理的休息保养气血，多喝汤按时睡眠。可以用中药的方法补肾健脾，可以用济生肾气丸等，查一下腰椎，肾功能

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

你所说的情况，往往是由于腰椎病，软组织劳损或缺钙引起，或由于肾虚体质引起的。
此种情况一般是可以选择中药，针灸，按摩治疗改善。以及适当的户外活动，避免受寒和避免疲劳。最好是检查一下。
以上是对“腰背还有膝盖酸，脚后跟站一会也酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你们这种情况有点可以考虑是肾虚。建议您可以服用一些六味地黄丸进行调理。同时要注意生活上规律，避免熬夜，戒烟戒酒。有必要参加适当的体育锻炼，增强体魄。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

你的这个情况我建议你最好还是去做一下相关的检查，看一看是肾虚所引起的，这种情况还是说您的这个腰椎病变所引起的，及时的去做一下相关的治疗。