之前心情不好,压力大

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

停经四个月，你需要去医院做一下妇科检查，查明月经不调的原因。
你这种情况需要注意保暖，用热水泡脚，如果疼痛的厉害，需要去医院做一下妇科检查。确定是否子宫内膜炎症。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

内分泌失调,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等都可以导致月经不调。
建议你去医院做一下性激素六项检查后再对症治疗，平时注意休息，合理饮食，少吃辛辣或冰冷的食物，适当运动，保持心情愉悦，可以吃乌鸡白凤丸等

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

根据你提供的情况，如果是因为心情不好，引起月经少，是属于肝气不舒引起的情况。
建议口服逍遥丸，妇科十味片。肌肉注射黄体酮三天。每天一次，没次20mg。一般三天后会来月经。
以上是对“之前心情不好，压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据你的情况，月经停了4个月，目前考虑月经不调的情况！
建议去医院检查妇科彩超，内分泌，根据检查结果，明确诊断，选择合理的药物治疗，清淡饮食，多喝水，避免劳累生气，希望对你有帮助！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

这种情况可以用暖水袋热敷小腹，也可以喝点红糖水。
建议经期要多休息不要劳累多保暖避免大的的情绪波动，禁用凉水吃凉的东西以免影响月经。