湿气过重,内火旺,经常便秘

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

病情分析，你这主要是湿气重的表现，需要针对去湿气治疗，系统调理。
建议你平时可以喝点赤小豆薏迷仁粥，有祛湿功效，另外有条件可以找中医看看，用中药调理调理，效果会更好，平时注意保暖及休息，希望对你有帮助。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

便秘是一种非常常见的疾病。可以造成不适，也是痔疮的最常见的诱发因素，需要重视及时治疗纠正。
要知道大便是人体代谢的废物，有一定的毒性，不及时排出体外对健康不利。排便是一种习惯，应该养成每天定时排便的良好习惯。
已经有便秘者，要多喝水，多吃素菜，多活动。养成定时大便的良好习惯。早期可以借助药物帮助，譬如麻仁丸，大黄苏打片，如有内热等可以服用“黄连上清丸”帮助。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

根据你的情况可以改变你的饮食结构来缓解症状。
建议你饮食要清淡，多食新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，多喝水，多运动，禁吃辛辣油腻肥厚食品。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

，考虑湿气过重引起的便秘口臭症状，建议你可以使用金银花和菊花泡水喝，建议可以多吃苦瓜之类的食物，有助于排毒。饮食方面建议多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肉类和蛋类食物，要适量运动，多喝温开水，有助于促进肠道蠕动。
以上是对“湿气过重，内火旺，经常便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

，要注意咽炎，消化道疾病等原因导致
建议注意饮食，忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，建议及时医院进一步检查，

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

根据你的情况，口臭属于胃火过重的情况，需要生活习惯的调理！
建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，适当的体育锻炼，避免劳累生气，必要时药物调理，希望对你有帮助！