最近感觉累,浑身没劲

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

，应该是属于一个气血亏虚情况，气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，表现出一个神疲乏力的症状
平时加强饮食营养，增加锻炼即可，同时可以服用一些归脾丸，八珍丸等补气益血。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

，你的这种症状。可能是疲劳引起的亚健康状态。
建议，你可以，平时注意合理饮食和适量的有氧运动，作息时间规律，也可喝安神补脑液调理。
以上是对“最近感觉累，浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你这些症状按中医的理论来讲就是肾虚引起的，可以口服中药治疗肾虚的，可以缓解症状的。
可以去当地医院找中医医生诊脉，辨证施治，根据你的具体病情开方子，可以吃上一些治疗肾虚的药物，调理一段，可以缓解症状，同时一定要注意休息，加强户外活动，多进行体育锻炼，增强体质，有利于疾病恢复的。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据你的情况，描述来看，首先需要注意自己劳逸结合，可以适当的活动一下。
注意饮食均衡合理，然后注意自己的月经周期是否正常，然后如果持续不缓解的情况下可以进一步的检查。