胆子越来越小,晚上睡觉不能关灯

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知，你的胆子特别小。
像你这种情况，可能小时候受过惊吓引起。是一种心理障碍。可以去当地医院找心理咨询室帮你解决问题。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据以上的情况。考虑你是恐惧症导致一系列症状的。注意早治疗的。
建议不要吃辛辣刺激油腻食物。多吃新鲜水果和蔬菜的。注意卫生。注意休息哦(⊙o⊙)哦

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

，你这种情况是长期紧张，压力大，或者受到某些事情刺激造成的。
建议学会放松心情，多和人交流，要相信没有什么可怕的，多参加体育运动，心胸宽广，没事的
以上是对“胆子越来越小，晚上睡觉不能关灯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你所描述的这个情况是不是对自己的心理有过什么暗示？情绪上有障碍，建议你调整一下心情，不要过于消沉烦躁。压力要及时的排解掉，希望可以帮助到你。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

如果出现上述症状。考虑是心理压力太大引起的。还是放松心情。
最好调整好心态。不要紧张担心。多与朋友沟通交流一下。必要时看心理医生。祝早日康复！