时不时想哭,控制不住自己的时候想死

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

根据你所说的情况，首先的话就是说你现在的情绪这么不稳定，我建议你平时心里有压力，有情绪的时候就及时释放出去，不要一直闷在心里，不然的话容易得心理疾病。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

从你的描述当中，可以知道你目前有抑郁症的倾向，所以建议你还是到医院精神科做一个系统的检查，同时在医生的指导下进行治疗

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

您这个年纪容易出现思虑过多，产生情绪上的一些激动是很正常的，不要过分担心。另外，考虑您是不是由于学习压力过大或者是有事件刺激影响情绪，而让您产生胡思乱想，情绪过于悲伤的情况！
建议您在出现不良情绪时，可以多与人聊聊天，找人倾诉一下，有利于缓解情绪。另外，可以到空旷的场所大哭大叫出来释放压力。还可以转移注意力，多去做一些让自己高兴的事情，也会有所缓解，慢慢调节一段时间会有所改善！
以上是对“时不时想哭，控制不住自己的时候想死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

朋友你描述说自己时不时想哭，甚至控制不住自己，有想死的欲望，你的症状应该是抑郁症，建议你可以找精神科医生服用一点抗抑郁的药物，同时辅以心里咨询

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

朋友，很高兴为你解答，，考虑是有些抑郁症。
你的这种情况建议你说参加运动，多和朋友，同事好友出去交流。也可以找心理咨询师做心理疏导

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

跟你说描述的情况最好去医院精神科看医生，结合医生的建议对症治疗。
建议你注意休息，平时注意保持良好的心态，然后根据检查结果结合医生的建议对症治疗祝你早日康复

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

从您描述的情况来看，您出现的这种想法，如果持续出现的话，首先要排除是由于一种心理功能障碍导致的，需要及时到医院的心理科就诊。
以上是对“时不时想哭，控制不住自己的时候想死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

根据你的表述，如果长时间情绪低落，不排除有心理抑郁的现象，建议平时要学会调整心理状态，保持心态平和，避免情绪低落，可以和家人或者朋友交流沟通，及时发泄自己内心的负面情绪，或者在学习之余做一些自己喜欢的事情，分散一下自己不良心情注意力。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

上述情况是由于精神压力过大，情绪过于紧张，受父母家庭环境影响而导致。
建议您可以找个心理医生，多给家人朋友进行沟通，避免情绪过于激动，避免精神打击