身边有个人脾气不好总是乱发脾气

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

主要是您的家人没有和您及时沟通导致您脾气不好，责任不全是您的，您不要过度担心。您自己需要及时做出调整，使您的脾气慢慢变好。一个人的性格是可以慢慢改变的，要相信自己有这个能力做到。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

你说的这个人是谁呢？看来他的脾气对影响很大，你是做什么工作的或者是上学？建议你做好自己该做的事情，把精力用到学业或者工作上，你可以选择适合自己的心理咨询师进行调节一下

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

很高兴为你解答题，，建议你平时多注意控制一下自己的情绪，适当对自己进行心理暗示，平时多注意锻炼一下，增强体质。
以上是对“身边有个人脾气不好总是乱发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

别人的脾气如何你改变不了，但是你是可以改变自己的，不要让别人的不好的情绪来影响你，你已经17岁了，马上要成年了，要学会调节自己的情绪。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

从你描述的这些症状来看，不排除是精神压力过大紧张造成的轻微的焦虑症或者抑郁症的情况了。
有的时候长期处于抑郁状态对身心的伤害是很大的，你最好要要学会调整自己的心态，不要让别人的情绪轻易的影响了你，找些有意义的事情做，转移自己的注意力。