寒湿气重,脸色差,大便不成形

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据你所讲的情况。这种症状中医认为是气血虚，内伤寒湿之证。
寒湿多为脾虚导致，要注意饮食，注意休息，适量运动，多喝水。可采用食疗，红枣，红豆，薏米，枸杞粥。也可做针灸，按摩，刮痧。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

这种情况可以通过饮食调整，建议多吃红豆薏米，多运动增加锻炼，增强抵抗力。
这种情况可以通过饮食调整，建议多吃红豆薏米，多运动增加锻炼，增强抵抗力。
以上是对“寒湿气重，脸色差，大便不成形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

从您介绍的情况来看，考虑您是急性胃肠炎，问您有没有反酸打嗝？有没有呕吐腹泻？呕吐几次？腹泻几次？体温多少？大便什么颜色？
建议您去就近医院去查一下血常规，大便常规可以口服肠炎宁胶囊，奥美拉唑，阿莫西林等药，祝您身体健康，早日康复

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

，脾胃虚弱。这种情况持续多长时间了？
建议可以去尝试一下中医药调理。少食多餐，避免受凉，忌辛辣刺激。希望我的回答能帮到你。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

寒气重合并有大便异常，没有胃口，这个要考虑有，消化不良的改变。
或者是脾胃失调引起的，可以去看一下中医，把脉之后开中药调理一下，一般会有明显的改善。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况建议你可以用食疗的办法，薏仁熬粥，另外药物可以考虑参苓白术散治疗。
首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况建议你可以用食疗的办法，薏仁熬粥，另外药物可以考虑参苓白术散治疗。
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许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

体内湿气较重，考虑可能是与进食寒凉食物以及不良的饮食习惯有关。建议您平时尽量避免进食寒凉的食物。可以适当喝一些薏米红豆粥来除湿，多吃蔬菜水果。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

根据您提出的问题，做出如下的回答，建议多吃一些薏米和红豆，其次要适当的进行体育锻炼，多喝水，注意保暖！还是由于湿气较重而引起的，您可以直接口服广西玉林的湿毒清进行治疗效果也很好！