奶水不足,宝宝出生20天了

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

平时注意多喝多吃，注意多喝点鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，让宝宝多吸允，刺激乳房分泌，也可以用催乳师催乳疏通乳管，帮助下奶

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

朋友、很高兴能够帮助来解答疑问。考虑可以多喝一些汤汤水水猪蹄花生汤，鸡汤都是可以的。建议适当放松心情，不要太紧张。不要有太大的压力，可以帮助到你。
以上是对“奶水不足，宝宝出生20天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

根据您所提供的情况，建议您采取路路通炖猪蹄，观察一天试一下，多喝汤，适当的活动，避免避免着凉，或者采取中药汤剂调理，祝您健康！

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

，现在宝宝出生20天，奶水不足与宝宝吸允少，生气着急，自身营养不足等有一定关系。
建议你平时注意休息，避免着急生气，多喝点营养的汤类，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，骨头汤，让宝宝勤吸允促进下奶。