手脚冰凉腰部酸痛无力射精67分钟就射了勃起难而且硬度不够

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

根据你所描述的情况，首先考虑到您有阳痿早泄的倾向，有可能是肾虚所引起的，必要时要到医院进行系统的检查你，平时应该在饮食上注意调节，多吃山药，韭菜，羊肉，鹌鹑，乳鸽。加强户外锻炼。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

阳痿平时要多运动锻炼，强健的身体才是坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力)及力量锻炼(这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多)。再是注重饮食调理，要控制体重，少酒戒烟，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁，一天一根香蕉。

彭含迪主治医师 普通内科

看你所描述的这种情况，需要注意适当的性生活节制，避免发生手淫，可以适当的服用金锁固精丸，平时需要注意适当的锻炼身体，增加身体抵抗力，可以多吃一些补肾的食物，如狗肉，羊肉，泥鳅，黑豆，黑芝麻等等。
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王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你这个情况目前看一般是由于阳虚受寒造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点锁阳固精丸进行治疗。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

，考虑是肾虚导致的症状，考虑你曾经有过手淫，因为长期手淫会导致肾虚，建议尽量的杜绝或减少手淫，可以口服六味地黄丸，金锁固精丸等进行调节治疗，主要期间忌食辛辣刺激性的食物，适当的休息。