总是上课走神,上课爱睡觉

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据你的情况，我看了你的描述，现在的孩子自制力差，不能控制自己的行为，所以会出现这个情况
注意休息，加强营养，避免劳累，保持皮肤清洁，如果你不能控制自己的行为，你可以让家长和老师监督你，现在这个时期，应该以学习为主，以后才能有好的发展

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你这是属于注意力不集中，对老师上课时讲的内容没有兴趣。你要培养自己的学习兴趣，从好的习惯开始，每一天都要按时完成老师布置的作业，要找老师和家长帮助你戒掉玩手机的坏习惯，上课时注意力要集中，因为老师讲的内容很重要，下课时再做到认真复习就能够学习很好。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

考虑为注意力不集中的情况发生，因精力不集中导致了胡思乱想引发了上述症状出现。
建议需要去心理课进行下心理上的疏导，并口服舒乐安定及气血和胶囊，复方阿胶浆等药物系统的调理治疗。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你所说的情况分析，考虑到你这个是因为注意力不集中引起来。平常一定要养成良好的作息，规律。不要老想着玩手机。把心用在学习上。
以上是对“总是上课走神，上课爱睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

很高兴为你解答问题，，建议你要尽量减少使用手机。平时要多注意饮食及营养补充，规律作息，尽量减少熬夜玩手机的现象。多注意身体锻炼，增强体质。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

注意力不集中，通常分为视觉注意力障碍和听觉注意力障碍。多吃这些食物可以帮助你集中注意力，一是肌肉。二是水果干。三是花生。