从十四岁开始我就没有长高过

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

建议饮食清淡加强营养,适当食用钙质丰富食物,适当跳跃伸展悬吊等运动锻炼促进增高,可以检查看看是否骨骺线闭合

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

正常的情况下,身高受到很多的因素的影响,如遗传因素,活动的因素,生活饮食的因素等情况,建议就医检查骨骺的情况,如果已经闭合基本上再次生长的可能性较低,平时补充营养,进行一定的运动