晚上老是做噩梦是怎么回事

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

做梦一般与自己心里所想有关的，是心里作用在大脑中的反应。
建议别太在意，顺其自然就可以了。建议多参加社会活动，注意锻炼身体，提高睡眠质量。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

或许日有所思夜有所梦，是你生理的需要,现实生活里没有达到你的需求,所以用梦来实现,是很正常的需求。更需要有男性呵护你,爱护你的需要。
以上是对“晚上老是做噩梦是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你描述的你的这种情况有可能是和你的内分泌激素情况有一定关系的。
我建议你平时需要注意时间还规律，作息规律，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免劳累