腰椎椎体骨质增生； L2/3

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

腰间盘突出的治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等；3、退变比较严重，伴有腰椎不稳，腰痛比较明显，可选择融合术和内固定治疗。
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符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

从你描述的情况分析考虑是由于平时过度劳累等导致腰椎间盘突出并压迫硬膜囊引起的腰疼等。建议注意休息，不要负重，配合理疗治疗。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

腰椎间盘突出症是一种退行性疾病，它的发生和长时间负重，睡眠姿势不良都是有关系的。
腰椎间盘突出症的治疗以保守治疗为主像是卧硬板床床休息，持续牵引，理疗等会取得良好的效果。如果症状严重还可以手术治疗。