为什么最近心情很烦莫名其妙的想生气

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知你的最近心情不好。建议你多喝你的朋友，同事家人沟通交流。多参加社会活动，平时加强体育锻炼。
以上是对“为什么最近心情很烦莫名其妙的想生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

你好这位朋友，很高兴能回答你的问题。根据您所描述的症状。我的建议是保持心情舒畅，避免过度压力，给予清淡饮食，多饮开水，希望我的回答对你有所帮助。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

中医认为这是肝气不疏,肝气郁滞的原因,可以服用中成药消遥丸进行治疗的。
上述情况平时注意不是生气，避免生气急躁上火就可以了，保持心情舒畅比较好的哦。