腰间盘突出脚疼脚麻怎么办?

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

1、导致腰椎间盘突出的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰部外伤,还有睡软床等,一定要避免这些,
2、建议你绝对卧硬板床休息,先做局部理疗如:推拿、按摩、热敷、烤电等,配合脱水、抗炎药物治疗,如果效果不佳或加重就需要考虑手术治疗,
3、日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠,最好是在睡前半小时服或遵医嘱用药

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

1、腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈,
2、最好考虑中医保守疗法,腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软,
3、长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

腰间盘突出这个一般来说比较常见,可能是因为长期久坐,久站,反复弯腰,负重等问题引起的,你的情况出现了压迫后腿脚和腿痛,这个可以考虑做个磁共振检查,如果是比较轻微的,可以考虑牵引,针灸等保守治疗,如果是严重的可以考虑手术处理