我13岁,第一次来月经是去年7

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

月经刚来不规律是正常现象，出现血块考虑是宫寒经血在宫腔内淤积时间长。
建议您月经期间注意腹部保暖，可用热水袋暖腹，禁食辛辣刺激性食物，避免剧烈运动。
以上是对“我13岁，第一次来月经是去年7”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

根据你的症状分析。现在有些话是因为好长时间没有来月经了。
你已经进入青春发育期，来月经是正常的。再找起好几个月来一次月经，也没有多大问题。慢慢长大了，卵巢功能就完善了。就会每个月来一次。

金丽萍主治医师 普通内科

情况，你的这种症状表现是正常的生理现象，不用太担心，因为你现在正是青春发育期，神经内分泌发育还不健全。月经期间要注意保暖，保证充足的睡眠。