长痘痘有五年了,脸上有痘痘还有痘印

李美玲

，你正处于青春期，长痘痘是很正常的，想让痘痘彻底消掉是不太容易的
建议你每天用清水洗脸，不要熬夜注意休息，不要乱用化妆品，不能用手挤捏，少吃油腻刺激性食物

刘艳美

可以，但是要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
建议意见：(1)不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。(2)涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

王庆伟

这种情况是不可以淡化痘痕痘印的，建议饮食调整，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物，保证作息规律，有充足的睡眠，每天洁面后注意面部的补水，经饮食调整后，多数痤疮能够缓解。
以上是对“长痘痘有五年了，脸上有痘痘还有痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张世清

根据你所描述的这种情况来看，使用棉签儿把酸奶涂在脸上，对于淡化痘印没有太大的帮助和改善，建议还是外用喜疗妥软膏，看看有没有帮助，必要时可以采用激光祛疤治疗。

金丽萍

你面部的情况是痤疮，痤疮是由于皮脂腺分泌旺盛引起皮下结节的症状，建议你口服消痤丸，丹参酮胶囊，外用克唑隐酮凝胶外涂，饮食需要忌口，辛辣刺激的食物不要吃就可以的