首页 > 瘦身美体 > 减肥 > 详情页

初一六年级的学生

2019-03-13 女 | 12岁
医生回答(4)
林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

根据你叙述的情况是,身体太胖,要减肥。是这样的,建议你
你可以去加强锻炼身体,每天坚持跑步二十分钟左右。这样的话,有帮助减肥。

2019-03-13
胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

你的情况与吃的过多和运动量不足造成的肥胖。特别是油炸食品会更容易发胖。
我建议你需要增加运动量。同时少吃油炸食品。控制进食量。一般可以控制体重。
以上是对“我是一名初一六年级的学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-13
侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

很高兴为您解答。根据您的描述,您现在处于青春期~正在长身体
这个时候是不建议减肥的。因为这个时候身体正在生长发育,建议您均衡饮食,少吃油炸食品,多运动就可以了

2019-03-13
唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

根据你描述的情况你可以从饮食和运动两方面着手去做,肯定会受到很好的效果
饮食方面少吃油腻含脂肪高的食物,多补充一些新鲜的蔬菜水果,饭后半小时可以爬山骑单车效果都不错

2019-03-13
显示全部答案
提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
相关问答

一个初一的学生

初一年级一住宿男孩子的妈妈

三年级开始胖,现在初一

初一的学生,肚子很大

初一的学生,平常爱笑

精彩推荐

脸上长了色斑能根治吗?几个科学祛
小孩咳嗽有什么好办法,有什么妙招
牙齿怎么刷会比较白?教你3个方法
睡衣、床单多久该洗一次?超过这个时间,百万螨虫陪你睡