焦虑症,早搏,头晕无力

病情描述：焦虑症，早搏，头晕无力，心情低落，没精神，说话没力气，乱想，随便对号入座，全身游走性疼痛，胃口不好，腹痛，腹胀，胸口刺痛，背酸，脖子酸，16年检查心脏彩超心电图心肌酶正常，肝胆彩超正常，血常规尿常规正常，DR去年腹痛检查肝胆彩超显示5mm肝囊肿，容易紧张焦虑。很害怕。不知所措，认为自己得了什么不治之症。不敢看。飞机上有过一次惊恐发作。不敢坐飞机。16年底检查出抑郁症轻度，不是焦虑症，但我不想死，想好好活着报答家人。去看过几次心理，说是焦虑症。但问题不大。吃谷维素与维生素B1两年。柏子养心丸1年多。间断吃。有症状就吃。生物钟混乱。运动少，工作压力大。整天想着。放松不下来。心理也是间断看。有时候电话有时候面谈。谈过以后好像心情好一点。有信心和勇气。但是挫折不断。脾气很倔。总往坏处想。有看一些心理书籍，但不能坚持。因为受益不大，开车也紧张。不敢做任何事业的事情。担心自己熬不过。