最近脱发严重,这两天用姜水洗头

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

很高兴与您交流，根据您的描述考虑您是工作压力大，过度劳累引起的症状。
建议您注意休息不熬夜，生活起居规律，饮食清淡规律富营养易消化，适宜体育锻炼增强体质，多食水果及绿色蔬菜，慢慢会好转。

金丽萍主治医师 普通内科

从你介绍的情况来分析，掉头发是很正常的新陈代谢，这是很正常的现象。
一般来说掉头发又会生，建议平时尽量少吃刺激性的食物，饮食清淡一点，平时多做做头部按摩。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

脱发的原因有，遗传，肾虚，压力过大，内分泌失调，洗发水等等，建议您避免熬夜，避免进食辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，可以采取中医进行诊断和治疗，祝您健康

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
以上是对“最近脱发严重，这两天用姜水洗头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

，可能由于工作生活压力大，熬夜，或者饮酒，进食辛辣，油腻，肥厚，毛囊破坏等导致，建议少吃油腻，肥厚，规律生活，不要熬夜，用姜片反复涂擦脱发处一个月以上。

彭含迪主治医师 普通内科

临床上能引起脱发的原因很多，像惊吓、睡眠不好、偏食、工作压力大，等均可引起脱发。另外从中医的角度讲，气血虚和肾虚，也能引起脱发。建议你去正规医院，皮肤科或者中医科进行调理。