口干口苦怎么办,晚上睡觉少

彭含迪主治医师 普通内科

很高兴为你解答，根据你的情况，不排除胃火过大引起。
建议平时注意保持充足睡眠，睡前避免做剧烈运动。饮食清淡好消化，可以口服一些牛黄清胃丸。如果情况不好转，建议进行中医的调理。
以上是对“口干口苦怎么办，晚上睡觉少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口干口苦。
对于压力大的人应该尽量使饮食规律食物结构合理少食辛辣多吃水果蔬菜等.适当运动从而促进消化功能的正常运转特别是不爱运动的人，运动要加强而且要有规律性.进餐时应尽量少考虑工作的事情.

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

您好您现在有口干口苦的症状，而且晚上睡眠也不好，这种情况是肝火旺的表现。
我建议您这段时间要注意清淡饮食，要注意有规律的运动，可以服用消炎利胆片，治疗一段时间。