男,21,轻度脊柱侧弯

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

正常脊椎呈一直线，有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲四个生理弯曲，侧面看呈S形。椎间孔有脊神经穿出，如脊椎有侧弯等病理改变，则会压迫神经，引起一系列神经压迫症状。
你所述的情况，如果锻炼或训练不得要领，会影响脊椎侧弯，甚至引起脊神经受压。所以，建议你，注意训练强度和训练方式。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

强度训练，会加重此种现象的。脊柱侧弯容易造成这种症状。会造成神经受压的。
建议避免过度强度的训练，以及建议适当的休息一段时间，可以选择理疗，外用膏药，针灸的治疗。或配合中药调理治疗。
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金丽萍主治医师 普通内科

根据你的情况描述，如果训练过度的话，会容易导致侧蔓，甚至加重侧弯的，这种情况下，要注意休息，一定要端正身体姿势，不管坐着站着还是行走，可以用背背佳进行辅助，避免长时间一个姿势，睡硬板床，口服营养神经药物治疗，甲钴胺维生素b类，如果不能有效缓解，可以进行手术处理。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

根据您的情况考虑，有可能是运动过量，或者是劳累过度等原因导致的，建议您平时一定要注意休息，注意保暖，避免运动过量，可以配合中医理疗，推拿，按摩，针灸进行治疗。