记性记忆力不好,会忘记事情

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

，记忆力不好，会忘记事情，可以多吃核桃。
建议饮食均衡，营养丰富，多吃鸡蛋，鱼头，猪肝，核桃，不要熬夜，注意休息，多参加开发智力的游戏。
以上是对“记性记忆力不好，会忘记事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

，考虑是肾虚导致的健忘。建议口服六味地黄丸，平时多吃干果类的食物，大杏仁儿，核桃仁儿，榛子等，不要熬夜多休息。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

亲爱的病友根据你提供的资料，已经确诊是记忆力下降。
我的建议是，1口服生命一号。可以增强记忆力。2记忆是个重复的过程。必须重复记忆。3用正确的方法可以增强记忆。4补充蛋白质。也可以增强记忆力。