月经不调,上个月推迟10天才来

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”等,是月经失调的一种常见类型。女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。影响到女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及子宫的各种因素，均可能导致经期推迟。可发生在有排卵性的月经周期内，也可发生于无排卵性的月经周期中。育龄妇女发现经期推迟10天以上，应首先排除妊娠。
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欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

长期如此的话是不正常的，一般来说月经提前或者延迟一周范围内是属于正常现象。但是长期超过十天就是不大正常的，建议需要考虑去医院做个妇科B超检查一下，同时还需要检查一下性激素分泌六项，如果是激素分泌异常导致的话，需要使用雌孕激素药物来调节几个月。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

从你的描述看，一般月经推迟超过七天属于异常现象。
建议你在月经来后的第三天到正规医院做激素六项检查，看你的内分泌是否有异常。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

，正常的月经周期推迟一星期左右都属于正常现象，
建议你平时吃饭要饮食均衡，不要偏食，多吃高蛋白食物，多吃红枣，桂圆等，口服益母草，进行调理

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

月经一般正常为28天左右，偶尔的一次不正常，可以忽略的。上上个月推迟了一星期，这个月推迟了十天左右，应该有月经后延的趋势建议再观察一下
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王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

平时生活要规律，注意避免熬夜精神紧张，压力大，注意锻炼身体，如果有肥胖一定要注意减轻体重，最近不备孕的话，可以不用管它，只是推迟几天问题不大的

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

您好引起月经推迟的原因很多，跟精神压力，环境改变，情绪变化和饮食起居等都有关系。
建议心情放松，月经推迟1周或者提前1周属于正常，月经前后注意休息和保暖，禁食辛辣刺激的食物。